Мозгоправ
Назначение программы и принципы работы
Программа предназначена для стимуляции мозга путем внешнего зрительного
и звукового воздействия. Основная идея программы заключается в том,
чтобы воздействуя на мозг с определенной частотой изменить текущее
состояние работы мозга. Например для достижения предсонного состояния
нужно установить частоту из тета-диапазона. Длительность воздействия,
требуемая для изменения состояния работы мозга зависит от особенностей
человека и текущих условий. На некоторых начинает действовать через 10
минут, а на некоторых только через полчаса. При неправильном
использовании программы воздействие на мозг может не дать никаких
результатов. Это связано с тем, что мозг человека обычно сопротивляется
внешнему воздействию.
Противопоказания: Использование данной программы может привести к негативным последствиям для перечисленных категорий людей:
- склонным к любым формамэпилепсии;
- страдающим от сердечной аритмии;
- использующим стимуляторы, воздействующие на психику (наркотики,транквилизаторы);
- использующим кардиостимуляторы.
Людям
относящимся к одной из вышеперечисленных категорий, настоятельно
рекомендуется перед использованием данной программы
проконсультироваться с их лечащим врачом.
Теория аудио/видеостимуляции мозга
Способность мозга следовать внешним стимулам, таким как световые
вспышки, звуковые щелчки была выявлена в 50-х годах, когда получил
развитие метод электроэнцефалографии (ЭЭГ). Это позволило разработать
эффективные методы воздействия на мозг с целью достижения требуемых
состояний.
Обычно частоты электрических потенциалов мозга
находятся в пределах 0,5 - 45 Гц. Лучше всего мозг поддается
воздействию в диапазоне 10 - 25 Гц, при тренировке этот интервал можно
расширить на весь диапазон частот мозга.
На данный момент принято выделять пять основных диапазонов частот работы мозга:
- дельта диапазон (0,5Гц-4Гц) - фаза глубокого сна;
- тета диапазон (4Гц-8Гц) - фаза быстрого сна, полудрема;
- альфа диапазон (8Гц-13Гц) - расслабление;
- бета диапазон (13Гц-45Гц) - активное бодрствование;
- гамма диапазон (45Гц-60Гц) - измененное состояние сознания (труднодостижимо, малоизученно).
Дельта волны - самые медленные колебания в мозгу. Они обычно
преобладают, когда мы находимся либо в сонном, либо в бессознательном
состоянии, но некоторые могут находиться в дельта диапазоне и в
сознательном состоянии. Стимуляция мозга в дельта диапазоне позволяет
избавиться от бессонницы, повысить профессиональные способности
психологов и психотерапевтов к подстройке к пациентам, обеспечить
глубокий отдых и полностью нивелировать эффект "выгорания".
Тета волны - обычно преобладают когда человек находится в состоянии
между сном и бодрствованием, т.е. в предсонном или "сумеречном"
состоянии. Часто оно сопровождается видением неожиданных, сноподобных
образов и открывает доступ к бессознательной части ума. Тренировка
мозга в тета диапазоне значительно увеличивает творческие способности
человека, способность его к обучению. Также значительно снижается
потребность в алкоголе и наркотиках.
Альфа волны -
характерны для состояния неглубокого расслабления. У людей имеющих
пониженный уровень активности альфа-ритмов обычно нарушается
способность к полноценному отдыху, что обычно вызывается сильным
стрессом. Поэтому стимуляция в альфа диапазоне рекомендуется для помощи
в преодолении стрессовых состояний.
Бета волны -
преобладают в обычном бодрствующем состоянии, когда мы с открытыми
глазами наблюдаем мир вокруг себя, или сосредоточены на решении
каких-то текущих проблем. Бета волны обычно связаны с бодрствованием,
пробужденностью, сосредоточенностью, познанием и, в случае их избытка,
- с беспокойством, страхом и паникой. Недостаток бета волн связан с
депрессией, плохим избирательным вниманием и проблемами с запоминанием
информации. Стимуляция мозга в бета-диапазоне позволяет избавиться от
депрессивных состояний, повысить уровень осознанности, внимания и
кратковременной памяти.
Гамма волны - их существование на
данный момент является спорным вопросом. Они характерны для состояний,
которые достигаются при применении некоторых йогических техник и
медитаций. Мозг человека с трудом поддается воздействию в этом
диапазоне.
Современные методы компьютерного анализа
электрической активности мозга позволили установить, что в состоянии
бодрствования в мозге присутствуют частоты всех диапазонов, причем, чем
эффективней работа мозга, тем большая синхронность колебаний
наблюдается во всех диапазонах в симметричных зонах обоих полушарий
мозга.
Описание методов звукового воздействия - Бинауральные биения
Явление бинауральных биений возникает, если на левое и правое ухо
подать два близких по частоте тона, например 600 Гц и 610 Гц; тогда
вместо двух тонов будет отчетливо слышен один тон со средней частотой
605 Гц, модулированный по амплитуде разностной частотой 10 Гц. Если
разницу между двумя тонами увеличивать, то при разности частот выше 25
Гц биения исчезают; сначала начинают прослушиваться два тона с большой
шероховатостью (как если бы звучали одновременно два ненастроенных
музыкальных инструмента), затем отчетливо слышны два чистых тона. Так
как одним из условий является изолированность правого и левого канала,
то бинауральные биения настоятельно рекомендуется прослушивать с
помощью стереонаушников.
К биениям слух очень чувствителен и
бинауральные биения являются наиболее часто используемым методом
воздействия, так как кроме самого воздействия ещё вызывают эффект
синхронизации работы полушарий мозга характерный для медитативных
состояний.
- Амплитудная модуляция
Модуляция громкости сигнала заданной частоты частотой равной частоте воздействия.
- Частотная модуляция
Модуляция базовой частоты сигнала с частотой равной частоте
воздействия. Диапазон отклонения частоты задается параметром смещение
базовой частоты. Например, базовая частота равна 400 Гц, смещение 20
Гц, а частота воздействия 7 Гц. Тогда частота сигнала будет изменятся
от 400-420 Гц и обратно 7 раз в секунду.
- Биения белого шума
Тоже самое, что и бинауральные биения, c той разницей, что в качестве несущей в данном случае выступает "белый шум".
- Модуляция белого шума
Модуляция громкости белого шума частотой равной частоте воздействия.
Описание методов зрительного воздействия - Плавный стробоскоп
Вспышки возникающие с частотой равной частоте воздействия. В программе
реализуется путем плавного периодического изменения яркости от
минимального до максимального значения и наоборот.
Для этого
эффекта рекомендуется настроить монитор на максимальную яркость и
контрастность, а также установить максимально возможную частоту
обновления экрана. Смотреть на монитор при воздействии этим методом
лучше через закрытые веки.
На большинстве современных мониторах
данное воздействие корректно отображает частоты воздействия только до
25 Гц, на больших частотах лучше использовать дискретный стробоскоп
- Дискретный стробоскоп
Отличается от плавного стробоскопа тем, что яркость меняется не плавно, а сразу с максимума на минимум и наоборот.
- Движущиеся окружности
Колеблющиеся около центра окружности. Чем выше частота воздействия, тем
выше скорость движения окружностей. При высокой частоте воздействия,
данное зрительное воздействие может отображаться не корректно на слабых
компьютерах. Круги кроме непосредственно самого воздействия на мозг
дают интересный зрительный эффект, который заключается в том, что если
после воздействия примерно в течении 5 минут на частоте примерно 5 Гц
резко отвести взгляд от монитора, изображение перед глазами может
начать расплываться. Рекомендуется использовать на частотах ниже 4 Гц.
Следует учитывать, что частота обновления экрана монитора должна быть
как минимум в 2 раза выше выбранной частоты воздействия. Например, для
отображения частоты 50Гц, частота обновления монитора должна быть не
менее 100 Гц. На аудиовоздействие данное ограничение не
распространяется.
Использование фонового звучания (шума)
Различными исследователями было установлено, что различные шумы и
другие монотонные звуки могут уменьшать степень сопротивления мозга
внешнему воздействию, а также оказывать расслабляющий эффект. Поэтому в
Мозгоправ была добавлена возможность во время процесса воздействия на
мозг использовать различные фоновые звуки. В программе представлено 11
встроенных шумов имеющих как искусственное так и естественное
происхождение, а также имеется возможность использовать собственные
записи (WAV - файлы) в качестве фонового шума.
Данную функции
можно также применять для воспроизведения в процессе воздействия
предварительно записанных установок самовнушения. Для этого нужно с
помощью любого аудиоредактора (например с помощью АудиоДеформатор Про)
записать установку самовнушения и сохранить её в формате PCM (*.wav).
Затем в Мозгоправе в настройках фонового звучания указать путь к
сохраненному файлу, а в главном окне программы в качестве фонового шума
выбрать "1. WAV (PCM) - файл".
Описание интерфейса и элементов программы Главное окно программы
В главном окне производится основное управление работой программы и настройка всех основных параметров.
Редактор программ воздействия
Исследования показали, что мозг склонен сопротивляться внешнему
воздействия, поэтому более эффективно воздействовать на мозг не сразу с
требуемой частотой, а начинать воздействие с частоты соответствующей
текущему состоянию мозга (обычно 15 Гц) постепенно изменяя её до
требуемой. В данной программе это можно реализовать с помощью программ
воздействия. Создание новых и редактирование существующих программ
воздействия можно производить с помощью редактора программ воздействия.
Каждая программа воздействия имеет статические и динамические параметры.
Скачать:
depositfiles
turbobit
Главная 
