Главная » 2010»Январь»15 » Скачать бесплатно-Как бросить курить за 3 дня (Аудиокнига)
21:08
Скачать бесплатно-Как бросить курить за 3 дня (Аудиокнига)
Как бросить курить за 3 дня (Аудиокнига)
Книга: Как бросить курить за 3 дня (Аудиокнига) Автор: С.Н.Зайцев Формат: MP3 Размер: 184 Мб Качество: Отличное Язык: Русский Жанр: Тренинг Год издания: 2008
Предлагаемые техники, позволяющие изменить отношение к курению и преодолеть влечение к сигарете, хорошо зарекомендовали себя на практике. Специальные приемы позволят создать условия для того, чтобы организм включил механизмы самоизлечения. Эти приемы просты, доступны и не требуют постоянных занятий. Для максимальной эффективности аудиокнигу предлагается слушать особым образом, в два приема. Основную часть (главы 1-11) следует прослушать одномоментно, не прерываясь и не отвлекаясь, а последнюю главу ("Алгоритм отказа от курения") - через 3-7 суток после прослушивания основной части, в заранее намеченный день "X", день отказа от курения.
Главная 
